Bersihkan ikan, lumuri dengan air jeruk nipis dan sedikit garam, diamkan selama 10 menit, lalu bilas.
Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus hingga harum.
Masukkan daun jeruk, daun salam, serai, dan lengkuas, aduk hingga tercampur rata.
Tambahkan air ke dalam wajan, masak hingga mendidih.
Masukkan ikan ke dalam kuah, masak dengan api kecil hingga ikan matang.
Masukkan tomat, masak sebentar hingga tomat layu. Koreksi rasa dengan garam dan gula sesuai selera.
Angkat ikan kuah kuning, sajikan hangat dengan nasi putih.
1 servings
150 gram
- Amount per serving
- Calories180
- % Daily Value *
- Total Fat 6g8%
- Cholesterol 55mg19%
- Total Carbohydrate 3g2%
- Dietary Fiber 1g4%
- Total Sugars 1g
- Protein 27g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ingredients
Directions
Bersihkan ikan, lumuri dengan air jeruk nipis dan sedikit garam, diamkan selama 10 menit, lalu bilas.
Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus hingga harum.
Masukkan daun jeruk, daun salam, serai, dan lengkuas, aduk hingga tercampur rata.
Tambahkan air ke dalam wajan, masak hingga mendidih.
Masukkan ikan ke dalam kuah, masak dengan api kecil hingga ikan matang.
Masukkan tomat, masak sebentar hingga tomat layu. Koreksi rasa dengan garam dan gula sesuai selera.
Angkat ikan kuah kuning, sajikan hangat dengan nasi putih.
Notes
Ikan Kuah Kuning adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang berasal dari wilayah Maluku dan Papua. Hidangan ini terkenal dengan cita rasa asam, gurih, dan segar yang dihasilkan dari perpaduan bumbu rempah khas Nusantara seperti kunyit, daun jeruk, dan serai. Ikan kuah kuning bukan hanya makanan, tetapi juga simbol keanekaragaman budaya dan tradisi kuliner Indonesia yang kaya dan beragam.
Sejarah Ikan Kuah Kuning
1. Asal-Usul Hidangan
Ikan kuah kuning berasal dari daerah pesisir Maluku dan Papua, yang dikenal sebagai daerah penghasil ikan segar. Penduduk setempat memanfaatkan hasil laut yang melimpah dengan mengolahnya menjadi makanan berbumbu sederhana namun kaya rasa. Kunyit menjadi bahan utama, tidak hanya untuk memberikan warna kuning yang cantik, tetapi juga sebagai bahan alami dengan sifat antimikroba yang dapat membantu mengawetkan makanan.
2. Pengaruh Budaya Lokal
Masyarakat Maluku dan Papua memiliki tradisi kuliner yang erat kaitannya dengan alam. Penggunaan bahan-bahan segar dari hasil laut dan rempah lokal mencerminkan hubungan harmonis mereka dengan lingkungan sekitar. Ikan kuah kuning sering disajikan dalam acara adat, sebagai bagian dari tradisi menyambut tamu, atau dalam upacara syukuran.
Keunikan Ikan Kuah Kuning
1. Warna Kuning yang Cerah
Warna kuning yang khas pada kuah berasal dari kunyit, rempah yang tidak hanya memberikan rasa tetapi juga nilai estetika pada hidangan.
2. Penggunaan Ikan Segar
Ikan kuah kuning biasanya menggunakan ikan laut segar seperti kakap merah, cakalang, tuna, atau kerapu. Kelezatan hidangan ini sangat bergantung pada kualitas ikan yang digunakan.
3. Perpaduan Rasa Asam dan Segar
Cita rasa asam pada ikan kuah kuning berasal dari belimbing wuluh atau jeruk nipis yang ditambahkan ke dalam kuah. Rasa ini berpadu sempurna dengan rempah-rempah lainnya, menciptakan sensasi segar dan menggugah selera.
4. Aroma Rempah yang Harum
Aroma khas dari serai, daun jeruk, jahe, dan kunyit memberikan sensasi harum yang membuat hidangan ini semakin nikmat.
Budaya di Balik Ikan Kuah Kuning
1. Hidangan Kebersamaan
Ikan kuah kuning sering disajikan sebagai hidangan utama dalam acara makan bersama. Di Maluku, hidangan ini biasanya disantap dengan papeda (bubur sagu), sedangkan di Papua, hidangan ini sering menjadi pendamping nasi atau umbi-umbian seperti singkong dan ubi.
2. Makna Simbolis
Bagi masyarakat pesisir, ikan kuah kuning melambangkan rasa syukur atas hasil laut yang melimpah. Hidangan ini juga sering dianggap sebagai bentuk penghormatan kepada tamu yang datang berkunjung.
3. Manfaat Kesehatan
Penggunaan kunyit, jahe, dan serai dalam ikan kuah kuning tidak hanya menambah cita rasa tetapi juga memberikan manfaat kesehatan. Kunyit dikenal memiliki sifat antiinflamasi, jahe membantu pencernaan, dan serai dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Ikan Kuah Kuning di Masa Kini
Seiring dengan perkembangan kuliner Indonesia, ikan kuah kuning tidak lagi hanya dikenal di daerah asalnya tetapi juga mulai populer di berbagai wilayah di Indonesia. Restoran khas Maluku dan Papua di kota-kota besar seperti Jakarta dan Surabaya sering menjadikan ikan kuah kuning sebagai menu andalan.
Hidangan ini juga mulai dikenal di kancah internasional, terutama di kalangan pencinta makanan Asia yang mencari sensasi rasa segar dan rempah khas Indonesia.
Kesegaran, keseimbangan rasa, keindahan tradisi
Ikan kuah kuning adalah bukti kekayaan kuliner Nusantara yang mengedepankan kesegaran bahan, keseimbangan rasa, dan keindahan tradisi. Dengan aroma harum rempah, rasa asam segar, dan warna kuning yang cantik, hidangan ini mencerminkan warisan budaya yang patut dilestarikan.
Jika Anda mencari hidangan yang tidak hanya lezat tetapi juga penuh cerita, ikan kuah kuning adalah pilihan yang sempurna. Rasakan kehangatan rempah dan segarnya hasil laut Indonesia dalam setiap suapan.
Leave a Reply