Name: pesto-chicken-baked
Yield: 1 servings
Ingredients: 150 g Dada ayam tanpa kulit; 2 tbsp Pesto; 15 g Keju parmesan; 50 g Tomat cherry; 1 tbsp Minyak zaitun; ¼ tsp Garam; ¼ tsp Lada hitam; 50 g Brokoli; 100 g Kentang panggang

AuthorBuku Resep

Bahan

150 g Dada ayam tanpa kulit

2 tbsp Pestobeli jadi atau homemade

15 g Keju parmesanparut

50 g Tomat cherrybelah dua

1 tbsp Minyak zaitun

¼ tsp Garam

¼ tsp Lada hitam

Pelengkap

50 g Brokolirebus

100 g Kentang panggang

Siapkan Ayam

Cuci bersih dada ayam, keringkan dengan tisu dapur.

Lumuri ayam dengan garam dan lada hitam.

Oleskan Pesto

Letakkan ayam di atas loyang atau pinggan tahan panas. Oleskan pesto secara merata di atas ayam.

Tambahkan Pelengkap

Sebarkan tomat cherry di sekitar ayam. Taburi ayam dengan keju Parmesan.

Panggang Ayam

Panaskan oven hingga 200°C.

Panggang ayam selama 20-25 menit, hingga matang dan bagian atas keju berwarna keemasan.

Sajikan

Pindahkan ayam panggang ke piring saji, tambahkan brokoli rebus dan kentang panggang sebagai pelengkap.

Nutrition Facts

1 servings

Serving size

Pelengkap

Amount per serving
Calories420

% Daily Value *
Total Fat 18g24%
Cholesterol 80mg27%
Total Carbohydrate 20g8%
Dietary Fiber 3g11%
Total Sugars 3g
Protein 32g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ingredients