Cuci bersih udang, kupas kulitnya, dan buang kepala serta kotorannya.
Lumuri udang dengan perasan jeruk nipis selama 5 menit, bilas bersih.
Panaskan mentega dalam wajan, tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum.
Masukkan udang ke dalam wajan, masak hingga berubah warna menjadi oranye.
Masukkan kecap manis, kecap asin, saus tiram, dan lada bubuk. Aduk hingga udang terbalut saus.
Angkat udang saus mentega, pindahkan ke piring saji. Sajikan hangat dengan nasi putih.
1 servings
150 gram
- Amount per serving
- Calories280
- % Daily Value *
- Total Fat 16g21%
- Cholesterol 160mg54%
- Total Carbohydrate 10g4%
- Dietary Fiber 1g4%
- Total Sugars 5g
- Protein 23g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ingredients
Directions
Cuci bersih udang, kupas kulitnya, dan buang kepala serta kotorannya.
Lumuri udang dengan perasan jeruk nipis selama 5 menit, bilas bersih.
Panaskan mentega dalam wajan, tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum.
Masukkan udang ke dalam wajan, masak hingga berubah warna menjadi oranye.
Masukkan kecap manis, kecap asin, saus tiram, dan lada bubuk. Aduk hingga udang terbalut saus.
Angkat udang saus mentega, pindahkan ke piring saji. Sajikan hangat dengan nasi putih.
Notes
Udang saus mentega adalah salah satu hidangan yang populer di Indonesia dan negara Asia lainnya. Rasa gurih dari mentega berpadu sempurna dengan manis dan segarnya udang, menciptakan hidangan yang cocok untuk berbagai acara. Dengan bahan yang sederhana dan proses memasak yang cepat, udang saus mentega menjadi favorit banyak orang.
Keunikan Udang Saus Mentega
Udang saus mentega memiliki daya tarik khusus berkat perpaduan rasa dan aroma yang dihasilkan. Hidangan ini menggabungkan rasa manis alami dari udang dengan kekayaan rasa mentega dan bumbu sederhana.
Perpaduan Rasa Gurih dan Manis
Rasa gurih dari mentega memberikan karakter khas pada hidangan ini. Ketika dipadukan dengan manis alami udang serta bumbu seperti bawang putih, saus tiram, dan kecap manis, hasilnya adalah rasa yang harmonis dan memuaskan.
Proses Memasak yang Cepat
Udang saus mentega dapat dimasak dalam waktu singkat, sehingga menjadi pilihan ideal untuk sajian praktis. Proses memasaknya yang cepat juga membantu menjaga tekstur udang tetap lembut dan juicy.
Kandungan Gizi dalam Udang Saus Mentega
Udang saus mentega tidak hanya lezat, tetapi juga mengandung berbagai nutrisi penting dari udang dan bahan pendukung lainnya.
Nutrisi dari Udang
Udang merupakan sumber protein yang tinggi dan rendah lemak. Selain itu, udang mengandung:
- Vitamin B12: Baik untuk kesehatan sistem saraf dan pembentukan sel darah merah.
- Asam Lemak Omega-3: Membantu menjaga kesehatan jantung dan otak.
- Mineral seperti Selenium dan Zink: Mendukung sistem kekebalan tubuh dan berfungsi sebagai antioksidan.
Nutrisi dari Mentega
Mentega memberikan lemak sehat dan rasa creamy pada hidangan. Meski tinggi kalori, mentega juga mengandung:
- Vitamin A: Penting untuk kesehatan mata dan kulit.
- Vitamin D: Mendukung penyerapan kalsium dan kesehatan tulang.
Manfaat Kesehatan Udang Saus Mentega
Jika dikonsumsi dalam porsi yang seimbang, udang saus mentega dapat memberikan manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisi di dalamnya.

Mendukung Pertumbuhan Otot dan Jaringan
Protein tinggi dari udang membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Hidangan ini cocok untuk segala usia, terutama anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.
Menjaga Kesehatan Jantung
Asam lemak omega-3 dalam udang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mendukung kesehatan jantung. Kombinasi dengan bumbu sederhana menjadikan hidangan ini lebih sehat dibandingkan makanan yang digoreng.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Mineral seperti selenium dan zink dari udang membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan ini bekerja bersama vitamin A dalam mentega untuk mendukung fungsi imun.
Variasi Udang Saus Mentega
Hidangan ini dapat dimodifikasi dengan berbagai bahan tambahan untuk menciptakan variasi rasa yang unik.
Udang Saus Mentega Pedas
Tambahkan cabai rawit atau saus sambal ke dalam bumbu untuk memberikan rasa pedas yang menggugah selera. Varian ini cocok bagi pecinta makanan pedas.
Udang Saus Mentega dengan Bawang Bombay
Irisan bawang bombay memberikan rasa manis alami yang menyempurnakan gurihnya saus mentega. Tambahkan bawang bombay untuk variasi tekstur dan rasa yang lebih kaya.
Udang Saus Mentega dengan Jeruk Nipis
Jeruk nipis memberikan sentuhan rasa segar dan asam yang seimbang dengan gurihnya mentega. Varian ini cocok untuk mereka yang menyukai rasa yang lebih ringan.
Udang Saus Mentega dengan Keju
Tambahkan parutan keju di atas hidangan untuk memberikan rasa creamy tambahan. Varian ini sering menjadi favorit anak-anak.
Tips Membuat Udang Saus Mentega yang Lezat
Agar udang saus mentega terasa sempurna, ikuti beberapa tips berikut:
- Gunakan Udang Segar : Pilih udang segar untuk mendapatkan rasa manis alami dan tekstur yang juicy. Jika menggunakan udang beku, pastikan mencairkannya terlebih dahulu dengan benar.
- Masak Udang dengan Cepat : Jangan memasak udang terlalu lama agar tidak keras dan kehilangan rasa alaminya. Masak udang hingga berubah warna menjadi merah muda.
- Gunakan Mentega Berkualitas : Pilih mentega asli (bukan margarin) untuk memberikan aroma dan rasa yang lebih kaya.
- Tambahkan Bumbu di Waktu yang Tepat : Masukkan bawang putih dan bumbu lainnya setelah mentega meleleh untuk memastikan rasa bumbu merata.
- Koreksi Rasa Sebelum Disajikan : Tambahkan kecap manis, garam, atau perasan jeruk nipis sesuai selera di akhir proses memasak untuk menyeimbangkan rasa.
Inspirasi Penyajian Udang Saus Mentega
Udang saus mentega dapat disajikan dengan berbagai cara untuk menambah daya tarik hidangan.
Penyajian Tradisional
Sajikan udang saus mentega di atas piring saji dengan taburan daun bawang cincang dan bawang goreng. Hidangan ini cocok disajikan bersama nasi putih hangat.
Penyajian Modern
Tata udang saus mentega di atas piring dengan irisan lemon dan hiasan daun parsley untuk tampilan yang lebih elegan. Hidangan ini cocok untuk acara makan malam spesial.
Leave a Reply